文章由劳东燕教授撰写，回顾了她在2024年的个人经历与反思。文章强调了自我疗愈和重新认识自我的重要性，尤其是在经历了2022和2023年的心境破败后。劳教授探讨了时代变迁对个人价值观的影响，以及在面对社会压力时坚持真实自我的勇气。她分享了在多伦多的学术休假中如何逐渐恢复状态，并通过写作找回对学术的热情。此外，她还思考了低调谦逊与自信的关系，经历网暴后更加坚强。最后，文章以积极的态度展望未来，强调努力与希望的重要性。

《洛桑信约》（TheLausanneCovenant）是第二届世界福音洛桑会议的宣言，也是赴会者在主面前所立的信约：为福音齐心努力。